跌倒是我国老年人面临的重要健康威胁之一。世界卫生组织报告指出，全球每年有30多万人死于跌倒，60岁以上的老年人占一半以上。在我国，跌倒在意外伤害死因顺位中排第4位，而在65岁以上的老年人中则居首位，常常被称为人生的“最后一摔”。

为持续推动人们对“老人防跌倒”的关注与重视，助力老人更好地生活，近日，贝壳公益发布《人生不倒》纪录片，旨在让更多人意识到“老人防跌倒”的重要性，并行动起来。

纪录片中，北京协和医院老年科主任孙晓红表示，“老年人的头部本来就处于一个萎缩的状态，所以老年人一般跌倒，哪怕就是头被碰了一下，都可能出现一些致命性的伤害。我们要告诉更多老人，跌倒是可以提前去预防的。如果我们把预防走在前面的话，就能减少这种伤害性的发生。”

早在2023年10月23日重阳节，为更好地关爱社区老人，贝壳公益正式启动“我来教您防跌倒”健康公益项目。该项目由北京贝壳公益基金会和北京白求恩公益基金会联合发起，由北京协和医院老年医学科提供专业支持，开发了《老人防跌倒手册》，并录制了科普视频。同时，依托社区门店触角，贝壳公益针对社区老年人群体开办各类通俗易懂的“防跌倒”健康指导课堂，组织社区“防跌倒”宣传倡导活动，提高老年人及其照料者防跌倒的意识和能力。

截至2024年8月底，全国9个城市参与开展“我来教您防跌倒”课堂290个，帮助2.43万人次老年人了解“跌倒”相关知识，提高“防跌倒”意识和能力，有效规避跌倒隐患，享受健康的养老生活。

根据国家卫健委调查数据显示,“9073”是中国目前的养老格局（约90%的老人居家养老，7%左右依托社区支持养老，还有3%的老人由机构养老）；当前我国有超2.67亿老人处于居家养老的状态。贝壳太原站公益项目官张建龙介绍，“项目的第一个目标是尽最大的努力，针对性地帮老人解决一些问题；第二个就是做到人尽皆知，把这个事儿宣传出去，让老人们重视起来。”

如今，越来越多老人通过贝壳的公益课堂，学习如何防跌倒，更好地享受生活的乐趣。正如太原市小井峪街道十二院城社区网格员张敬利所说，“（贝壳公益项目）使老人有了一个生活的新希望。除了看孙子、呆坐着、逛公园，还可以来学东西，还可以和很多老人在一起，有说有笑。我觉得，这才是他们老年生活的一个样子。”

来自太原市十二院城社区的韩春兰，今年64岁。纪录片中，韩春兰老人分享道，“因为我经历了跌倒，他们说防跌倒课开了，我就架着胳膊来听防跌倒课。听完以后，干什么事情都注意一点。”

发挥门店资源与优势，关爱老年人，已成为贝壳公益的一大品牌基因。2018年，洞察到老年人对智能终端产品的使用需求越来越大，贝壳公益与自身社区服务优势相结合，推出“我来教您用手机”项目。截至2024年6月底，手机项目走进全国60个城市，组织开展16012个公益课堂，开展手机课超6万节，服务老年人超80万人次。

从“我来教您用手机”到“我来教您防跌倒”，贝壳公益正在通过社区公益项目系列活动，为社区及老年人群体创造价值，助力构建老年友好型社会。