一、前言：Intel和AMD平台 誰更能發揮出RTX 4060 Laptop的實力？
購買遊戲本的時候，你更看重哪個方面？處理器、顯卡，還是價格？
說到顯卡，時下最流行，也是最甜品的，當之無愧的就是RTX 4060 Laptop，很多時候也沒得選。
處理器Intel和AMD兩大陣營競爭激烈，購機時總是很讓人糾結，比如誰能釋放發揮出顯卡的最大實力。
價格當然更關鍵，太便宜了怕會縮水嚴重，又不想爲品牌溢價買單，更是讓人難以選擇。
現在，快科技就找來了5999元的機械革命極光Pro、7399元的拯救者R7000 2023，兩者相差了1400元，分別對應Intel平台和AMD平台，看看它們在性能上差異會有多大。
進行測試之前，我們先來看看這兩款筆記本的基本配置信息：
1、處理器
機械革命極光Pro採用的處理器是酷睿i7-12650H，雖然屬於12代，但有效節約了成本，將價格殺到了5999元，成爲當下最香的遊戲本之一。
酷睿i7-12650H使用了Intel 7製程工藝，6個大核4個小核組成10核心16線程，P核睿頻可達4.7GHz，E核睿頻可達3.5GHz，24MB三級緩存。
拯救者R7000 2023採用的是銳龍7 7735H，這款處理器在架構與上代6800H基本保持一致，僅僅是提升了頻率。
銳龍7 7735H採用了台積電6nm製程工藝，Zen 3+架構，8核心16線程，最大加速頻率可達4.75GHz，還有16MB的三級緩存。
2、顯卡
這兩款筆記本的獨顯同爲RTX 4060 Laptop，都支持顯卡直連，區別在於在頻率和最大釋放功耗上。
機械革命極光Pro在狂暴模式下，頻率可達2395MHz-2470MHz，最大釋放功耗可達140W，有天然優勢。
拯救者R7000 2023的頻率爲1545MHz-1890MHz，最大釋放功耗爲125W。
3、其它
機械革命極光Pro和拯救者R7000 2023都使用了15.6英寸屏幕，分辨率2880×1440、刷新率165Hz，支持100% sRGB色域顯示，同樣都搭載了512GB的PCIe 4.0 NVMe SSD。
內存容量同樣是16GB，但規格略有不同，機械革命極光Pro是DDR4-3200，拯救者R7000 2023是DDR5-4800。
接下來，我們來看看這兩款處理器在性能、遊戲表現上有什麼區別。
二、外觀：同樣銀色金屬機身、15.6英寸IPS屏幕
兩者在外面上都採用了金屬材料，同樣都是銀色機身，品質不俗。
聯想拯救者R7000 2023（左）的尺寸爲358.8×262.35×24.1mm，重量爲2.37kg。
機械革命極光Pro（右）的尺寸爲360.2×243.5×24mm，重量爲2.1kg。
兩者在屏幕上也同樣都是15.6英寸的IPS屏、2880×1440分辨率、165Hz刷新率、100% sRGB色域顯示，都支持DC調光。
在前置攝像頭上，聯想拯救者R7000 2023採用了外劉海的形式，配有物理防窺開關。
在佈局上，兩者也同樣使用了全尺寸鍵位，並配有小鍵盤。
從手感而言，筆者更喜歡聯想拯救者R7000 2023的方向鍵錯開的設計，避免了錯按的概率。
機械革命鍵盤佈局較爲緊湊，支持1600萬色的RGB鍵盤燈效設置。
屏幕豎立起來後，兩者的屏幕厚度相似。
機械革命（右）屏幕與機身呈90°展開，而聯想拯救者R7000 2023（左）的屏幕是以T字形豎立起來。
機身側邊除了出風口，還配有不同的端口。
機械革命極光Pro（上）的外置端口配有1個USB-C 3.2 Gen2、2個USB-A 3.2 Gen1、1個USB-A 2.0、1個HDMI 2.0、1個mini DP、1個3.5mm二合一插孔、1×個.5音頻輸出插孔、1×RJ45千兆網口、1×讀卡器。
聯想拯救者R7000 2023（左）的外置端口配有2個USB-C 3.2 Gen2、3×USB-A 3.2 Gen1、1個HDMI 2.1、1個3.5mm二合一插孔、1個RJ45千兆網口。
我們接下來拆開這兩款筆記本的D面，看看內部結構。
先看機械革命極光Pro，散熱上使用的是雙風扇五熱管方案，中間的是兩根8GB的DDR4-3200內存。
左側風扇下方兩條M.2 SSD插槽並排，其中一個已經預載了2280尺寸的512GB PCIe 4.0 x4 SSD。
下半部分是46.74Wh的鋰電子電池，左邊有未利用的空間，應該是爲2.5英寸的硬盤預留的，不過現在搭載的硬盤都以M.2 SSD爲主流，這部分的位置也只能閒置了。
聯想拯救者R7000 2023散熱上使用的是雙風扇4熱管方案，中間的是兩根8GB的DDR5-4800內存。
預載的512GB PCIe x4 SSD在右邊的無線網卡下面，尺寸爲M.2 2242，最左邊預留了一個M.2 2280尺寸的擴展插槽。
下半部分是60Wh的鋰電子電池，與機械革命極光Pro一樣，電池左邊有未利用起來的空間。
三、CPU理論性能：i7-12650H單核優勢明顯、多核持平
爲解鎖出筆記本硬件的最大性能，我們將電源計劃更改爲最佳性能、機械革命極光Pro的控制檯的性能模式更改爲狂暴模式、聯想拯救者R7000 2023的控制檯性能模式更改爲超能模式。
1、硬件狗狗
硬件狗狗是驅動之家出品的一款專業硬件檢測、跑分工具，非常適合主流PC玩家。其依託快科技自研算法，以及3DMark等權威測試模塊，可以快速、準確、全面檢測PC電腦的整體配置，可以對電腦的處理器、顯卡、內存、硬盤進行單項測試，來查看自己的設備表現如何。
機械革命極光Pro的總成績爲529798，其中酷睿i7-12650H的CPU分數爲159914，RTX 4060 Laptop的分數爲281372，內存分數爲58272，磁盤分數爲30240。
聯想拯救者R7000 2023的總成績爲464740，其中銳龍7 7735H的CPU分數爲165745，RTX 4060 Laptop的分數爲212890，內存分數爲60065，磁盤分數爲26040。
在子項目上，兩者CPU性能相近，RTX 4060 Laptop是機械革命極光Pro在性能釋放要強一些。
2、CPU-Z
酷睿i7-12650H在CPU-Z單線程分數爲744.3，多線程爲6541.9。
銳龍7 7735H單線程分數爲622.3，多線程爲6325.4。
3、CINEBENCH
酷睿i7-12650H在CINEBENCH R15測試中單線程得分260，多線程2329；
CINEBENCH R20單線程成績668，多線程5778；
CINEBENCH R23單線程成績1797，多線程15288。
銳龍7 7735H在CINEBENCH R15單線程得分251，多線程2399；
CINEBENCH R20單線程成績611，多線程5761；
CINEBENCH R23單線程成績1562，多線程14743。
性能彙總來看，酷睿i7-12650H放在現在也依然能打，多核兩者只有1%的差異近乎持平，單核優勢就非常明顯了，平均領先了多達11.5%。
四、圖形和遊戲表現：機械革命極光Pro明顯更好
——圖形理論性能
1、Time Spy
機械革命極光Pro在Time Spy項目中得到了4927的總成績，其中RTX 4060 Laptop得分爲10936, 酷睿i7-12650H的分數爲10822。
聯想拯救者R7000 2023在Time Spy總成績爲10683，其中RTX 4060 Laptop得分爲10719, 銳龍7 7735H的分數爲10485。
2、Fire Strike
機械革命極光Pro在Fire Strike總成績爲23211， RTX 4060 Laptop得分爲28070, 物理分數爲25452。
聯想拯救者R7000 2023在Fire Strike總成績爲24082，RTX 4060 Laptop得分爲26997, 物理分數爲26619。
從3DMark的基準上來看，兩者性能差距並不是太多，僅有最多4.5%的區別。
——遊戲測試
以下所有遊戲分辨率都爲1920×1080、畫質爲預設最高。
1、無主之地3
機械革命極光Pro在1080P+惡棍畫質下，平均幀數爲85.86 FPS。
聯想拯救者R7000 2023在相同畫質下，平均幀數爲84.93 FPS。
2、賽博朋克2077
機械革命極光Pro在1080P+超級畫質下，平均幀數爲94.89 FPS。
聯想拯救者R7000 2023在相同畫質下，平均幀數爲91.21 FPS。
3、刺客信條：起源
機械革命極光Pro在1080P+極高畫質下，平均幀數爲114 FPS。
聯想拯救者R7000 2023在相同畫質下，平均幀數爲99 FPS。
4、刺客信條：英靈殿
機械革命極光Pro在1080P+極高畫質下，平均幀數爲107 FPS。
聯想拯救者R7000 2023在相同畫質下，平均幀數爲103 FPS。
5、孤島驚魂5
機械革命極光Pro在1080P+極高畫質下，平均幀數爲149 FPS。
聯想拯救者R7000 2023在相同畫質下，平均幀數爲120 FPS。
6、孤島驚魂6
機械革命極光Pro在1080P+極高畫質下，平均幀數爲116 FPS。
聯想拯救者R7000 2023在相同畫質下，平均幀數爲97 FPS。
7、地平線：零之曙光
機械革命極光Pro在1080P+最終質量畫質下，平均幀數爲122 FPS。
聯想拯救者R7000 2023在相同畫質下，平均幀數爲116 FPS。
8、古墓麗影：暗影
機械革命極光Pro在1080P+最高畫質下，平均幀數爲151 FPS。
聯想拯救者R7000 2023在相同畫質下，平均幀數爲135 FPS。
9、戰爭機器5
機械革命極光Pro在1080P+最高畫質下，平均幀數爲115.6 FPS。
聯想拯救者R7000 2023在相同畫質下，平均幀數爲113.9 FPS。
10、地平線：極限競速
機械革命極光Pro在1080P+極端畫質下，平均幀數爲97 FPS。
聯想拯救者R7000 2023在相同畫質下，平均幀數爲96 FPS。
在遊戲表現上，這兩者筆記本在部分遊戲中差異還是非常明顯的，如《刺客信條：起源》、《孤島驚魂》系列、《古墓麗影：暗影》，酷睿i7-12650H+RTX 4060 Laptop組合，性能發揮得更出色一些。
《無主之地3》、《賽博朋克2077》這類還算是較新的遊戲，差異並不是太大。
最終結果是機械革命極光Pro在遊戲中，要比聯想拯救者R7000 2023快了8.2%。
五、AI測試和大語言模型：酷睿銳炬Xe核顯也能“煉丹”
1、Stable Diffusion
我們也測試了當下最熱門的AI製圖工具——Stable Diffusion，它是一個基於圖像的AI模型，只需要輸入一句話，或者幾組特定的關鍵詞，就能生成一幅想要的圖像。
Stable Diffusion對核顯一直不算友好，不過還好Intel通過OpenVINO方案提供了支持，讓核顯也能進行“煉丹”。
AMD則是通過硬件上專有的AI加速模塊實現，很遺憾的是銳龍7 7735H並未搭配，無法使用Radeon 680M核顯生成圖片。
通過實際測試來看，在同樣條件下，未開啓OpenVINO前，酷睿銳炬Xe核顯生成一張圖片大概需要132秒，開啓OpenVINO後，只需61秒就可完成，效率提升了116.4%。
我們也測試了CPU渲染，酷睿i7-12650H用時337秒，銳龍7 7735用時427秒。
雖然與獨顯RTX 4060 Laptop的8秒成績無法相比，但通過OpenVINO方案加持，至少可以使Stable Diffusion不再依賴獨顯，讓核顯也能參與進來，即便是輕薄本用戶，也能體驗到AI的豐富玩法。
2、大預言模型
爲了讓本地也能夠運行大語言模型，Intel構建了BigDL-LLM庫，通過各種各樣的大語言模型進行優化和支持，從而讓搭載 16GB 內存的Intel酷睿處理器以上的筆記本上，也能運行參數量高達 160 億的大語言模型。
我們使用的AI 應用是“英特爾大語言模型”Demo應用， 要求它將一篇長大千字的新聞，簡煉出重點。
由於文章太長，酷睿i7-12650H的思考的時間話花費97秒，First token的平均生成率爲126.56 ms/token。
PS：token是指文本中的一個基本單元，可以是一個單詞、一個字、一個子詞(subword)、一個標點符號，或者其他可以進行語義處理的最小單元，簡單理解，token數字越大它的思考速度越接近真人，生成能力就越好。
同時我們也測試了銳龍7 7735H的First token表現，雖然81秒的思考時間速度要更快一些，但平均生成率爲113.81 ms/token，稍顯遜色。
3、CrossMark
CrossMark是一款生產力測試工具，通過生產力，創造力，反應能力三個方面進行綜合評定，可以反映出電腦的綜合性能。
在CrossMark中，酷睿i7-12650H得到了1838的總分，其中生產率爲1775、創造性爲1952、反應能力爲1704。
銳龍7 7735H得到了1711的總分，其中生產率爲1680、創造性爲1804、反應能力爲1540。
在生產率、創造性、反應能力各個測試項目都是酷睿i7-12650H處於領先地位，總分要比銳龍7 7735H快了7.4%。
六、屏幕、內存和硬盤：屏幕素質相同 均爲97% sRGB
——屏幕
1、機械革命極光Pro
機械革命極光Pro可以覆蓋97%sRGB、73% Adobe RGB、75% DCI P3。
在SDR模式下，屏幕亮度最大爲326.6nits，940:1的對比度，屬於IPS應有的成績。
色彩精準度實測Delta-E最大值爲5.81，最低值爲0.54，平均爲2.1。
2、聯想拯救者R7000 2023
聯想拯救者R7000 2023覆蓋了97%sRGB、73% Adobe RGB、74% DCI P3，色域兩者表現可以說是別無二致。
在SDR模式下，屏幕亮度最大爲358.5 nits，1130:1的對比度，屬於IPS應有的成績，但比機械革命極光Pro的屏幕素質稍好一些。
色彩精準度實測Delta-E最大值爲5.57，最低值爲0.25，平均爲1.94，差異並不是太大，也可視爲和機械革命極光Pro的屏幕顯示效果一致。
——內存
機械革命極光Pro搭載了兩根8GB的3200MHz的DDR4內存，組成了雙通道。
測試內存讀取、寫入、複製速度爲50432MB/s、74345MB/s、46886MB/s，延遲爲90.8ns。
聯想拯救者R7000 2023搭載的是兩根8GB的4800MHz的DDR5內存，組成了雙通道。
測試內存讀取、寫入、複製速度爲50065MB/s、54978MB/s、48619MB/s，延遲爲93.9ns。
——硬盤
機械革命極光Pro在CrystalDiskMark測試中，順序讀取爲3937MB/s、順序寫入爲2505MB/s，4K隨機讀取速度爲65MB/s、4K隨機寫入爲183MB/s。
聯想拯救者R7000 2023在CrystalDiskMark測試中，順序讀取爲4869MB/s、順序寫入爲2683MB/s，4K隨機讀取速度爲57MB/s、4K隨機寫入爲167MB/s。
七、烤機和續航：雙烤功耗均超160W
——烤機測試
1、單烤CPU
機械革命極光Pro使用AIDA64進行FPU烤機，10分鐘後酷睿i7-12650H的功耗在73W，P核最大頻率在3.8GHz，E核最大頻率3.0GHz，核心電壓在1.065V左右，溫度在94℃。
聯想拯救者R7000 2023使用AIDA64進行FPU烤機，10分鐘後銳龍7 7735H的功耗在85W，全核最大頻率在4.3GHz，核心電壓在1.24V左右，溫度在95℃。
2、單烤GPU
此輪單向爲GPU進行烤機，FurMark的測試條件爲1920×1080的分辨率、關閉抗鋸齒。
機械革命極光Pro搭載的RTX 4060 Laptop，烤機10分鐘後，此時頻率在2190MHz，功耗在140W，溫度85℃。
聯想拯救者R7000 2023搭載的RTX 4060 Laptop，烤機10分鐘後，此時頻率在2205MHz，功耗在124W，溫度73℃。
3、雙烤
機械革命極光Pro雙烤10分鐘後，酷睿i7-12650H的功耗在46W左右，P核最大頻率在3.1GHz，E核頻率在2.5GHz，溫度在92℃。
RTX 4060 Laptop顯卡頻率最高1950MHz，溫度最高83℃，功耗穩定在115W。
機械革命極光Pro的整機功耗在160W左右。
聯想拯救者R7000 2023雙烤10分鐘後，銳龍7 7735H的功耗在45W左右，全核最大頻率在3.8GHz，溫度在86℃。
RTX 4060 Laptop顯卡頻率最高2190MHz，溫度最高75℃，功耗穩定在120W。
聯想拯救者R7000 2023的整機功耗在165W左右。
——續航測試
此輪測試中，我們選擇的場景爲PCMark 10的現代辦公，顯卡爲RTX 4060 Laptop獨顯輸出，屏幕亮度調爲50%。
機械革命極光Pro 內置電池容量爲46.74Wh，從100%電量測試剩餘6%，可提供2小時20分鐘的續航。
聯想拯救者R7000 2023內置電池容量爲60Wh，從98%電量測試剩餘3%，可提供3小時43分鐘的續航。
這兩款遊戲本的續航表現都中規中矩，能夠臨時應急供電使用，不過考慮到使用場景較爲固定，續航並不是遊戲本的重點。
八、總結：5999元的機械革命極光Pro 當之無愧最香的遊戲本
從測試結果來看，機械革命極光Pro是如今當之無愧最香的遊戲本之一，對比貴了1400元的拯救者R7000 2023更加超值。
酷睿i7-12650H雖然屬於12代，但憑藉大小核混合架構、Intel 7製程工藝帶來的能效比提升，與Zen 3+架構的馬甲版銳龍7 7735H相比，單核性能領先了約11.5%，多核性能也可以領先1％。
酷睿i7-12650H與RTX 4060 Laptop強強聯合，遊戲表現也相當亮眼，能輕鬆取得更優秀的表現，要比拯救者R7000 2023的銳龍7組合強了大約8.2%。
除了強力的性能，在推動新技術的發展與普及，Intel也功不可沒，被視爲未來的風口——AI，就對其做了深度優化，跟進速度和生態優勢更爲明顯，AI並非是最新硬件的專屬，即便是12代酷睿，也可以享受到這些最新技術的福利。
其它方面，機械革命極光Pro的屏幕在亮度和對比度略有縮水，不過考慮到5999元的價位，內部的雙M.2、雙內存，擴展性豐富，這表現也是可以接受的。
聯想拯救者R7000 2023的做工、品質都比較均衡，但可惜的是M.2 SSD其一插槽只能用不太主流的2242尺寸，後期想要更換SSD就被大大侷限了。在7399元的價位，它應該可以做到更好。