来源:环球网
近期,邮储银行洛阳市分行组织开展职场心理健康管理培训活动,帮助广大员工提高心理健康水平和情绪管理能力,努力营造积极向上的内部文化氛围。
此次活动邀请了中医专家为员工授课,帮助员工掌握中医养生知识,增进员工对中医的了解和认识;通过“一对一”把脉问诊,督促员工每天学习养生知识,根据中医理论和自身实际情况,采取合理饮食、规律作息、适量运动等方式预防疾病、保持健康,当好自己及身边人的保健医生。
据介绍,此次活动还邀请了心理咨询师为员工带来一场独特的芳香疗愈体验,引导员工清理负向能量,释放压力,感受内心的宁静。
员工们纷纷表示,此次活动帮助大家学到了很多实用的中医养生方法,也让大家对心理健康有了更深入的认识,有助于大家以更加积极、健康、向上的精神状态投入到工作中。
此次活动是邮储银行洛阳市分行关注员工身心健康的具体行动。未来,该行将持续开展关爱职工活动,提升员工自我调适能力,打造“有担当、有韧性、有温度”的银行,让员工以更加健康的身心状态投入到工作和生活中,优化金融服务,为该行高质量发展不断贡献力量。